Abwechslung und sportliche Vielfalt – (fast) jeden Tag.
Neue Trainingszeiten
Gültig ab: April 2024
Montag
Aerobic / Body Fit I – mit Andrea
20:00 – 21:00 Uhr in der Turnhalle der Friedrich-Ebert-Schule
Yoga-Kurs – mit Christiane
17:30 – 18:30 Uhr im Gymnastikraum Haus Waldeck vom 06. Mai bis 10. Juni 2024
Dienstag
Gymnastik Ü60 – mobil und fit älter werden – mit Edith
09:30 – 10:30 Uhr in der Turnhalle der Jugendförderung „Blue Box“
Mittwoch
Beweglich von Kopf bis Fuß – mit Adelheid
18:00 – 19:00 Uhr im Ballettraum im Keller der Hegelsberghalle (Zugang über Sterngasse)
Hatha-Yoga – mit Regina
19:15 – 20:15 Uhr im Ballettraum im Keller der Hegelsberghalle (Zugang über Sterngasse)
Body Fit II – mit Martina
18:30 – 19:30 Uhr in der Gymnastikhalle der Friedrich-Ebert-Schule
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Beitragsbild – Fotonachweis: Li Sun / Pexels