Wochenplan

Wochenplan

Abwechslung und sportliche Vielfalt – (fast) jeden Tag.


*** Achtung ***
Aufgrund von Einschränkungen in Folge der Corona-Pandemie haben wir uns dazu entschlossen, Trainingszeiten und -orte zu ändern/tauschen.
Geänderte Zeiten und weitere wichtige Informationen findet ihr hier.

Sobald es neue Änderungen gibt, erfahrt ihr dies von euren Trainerinnen sowie auf der Webseite unter Aktuelles.

Montag

Yoga
17:30 – 18:45 Uhr im Gymnastikraum des Hauses Waldeck

Body Fit / Ganzkörper Workout
20.00 – 21.00 Uhr in der Turnhalle der Friedrich-Ebert-Schule

Dienstag

Gymnastik Ü60
10.00 – 11.00 Uhr in der Turnhalle der Jugendförderung “Blue Box”

Mittwoch

Gymnastik Ü60
18.00 – 19.00 Uhr im Ballettraum im Keller der Hegelsberghalle (Zugang über Sterngasse)

Aerobic/Salsa – Aerobic
19.15 – 20.30 Uhr im Ballettraum im Keller der Hegelsberghalle (Zugang über Sterngasse)

Donnerstag

Sportfrei.

Freitag

Step-Aerobic
17:30 18:30 Uhr in der Gymnastikhalle (im Schulhof hinten) der Friedrich-Ebert-Schule


Erfahren Sie mehr über unsere Kurse und Sportangebote.


Beitragsbild – Fotonachweis: Li Sun / Pexels